Aanbod Online Stress-Care

Stress-Care Counselling richt zich op het herkennen, begrijpen en verminderen van stress die ontstaat door uiteenlopende levensomstandigheden en langdurige overbelasting. Deze kunnen samenhangen met werk of relaties, verlies en rouw, ziekte of een aanhoudende druk in het dagelijks leven.

Daarnaast begeleid ik volwassenen met autisme die snel overbelast raken door prikkels, aanpassing en hoge verwachtingen, en ondersteun ik bij stressklachten na ingrijpende gebeurtenissen die langdurige sporen nalaten, zoals traumatische ervaringen en PTSS.

Mijn Stress-Care aanbod is opgebouwd rond enkele kerngebieden die structuur bieden en ruimte laten voor persoonlijke verdieping.

- Stress-Care Werk & Zakelijk
  Bij werkdruk, burn-out, re-integratie en Coaching via werkgevers / EAP

- Stress-Care Life-Events & Relaties
  Rouw, verlies, zingevingvragen na life-events en Counselling voor partners

- Stress-Care Trauma & Herstel
  Stress die samenhangt met ingrijpende ervaringen die dagelijks blijvend doorwerken

- Stress-Care Autisme & Overbelasting
  Coaching bij stress, overprikkeling, autistische burn-out en relatievraagstukken

- Stress-Care Gezond Leven & Balans
  Bij chronische (pijn)klachten, herstel van werk-privébalans en de 55+ levensfase.

Vrijblijvend kennismaken
Je bent welkom oor een online kennismakingsgesprek van 30 minuten, kosteloos en zonder verplichting. Neem gerust contact op om te verkennen of mijn manier van werken bij je past.